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ご無沙汰してスミマセン

お久しぶりでございます~

気づけば早一ヶ月ぶりの更新です~

数人の方に更新してないよ~と

お叱りを受け、今日もまた山口県から来られたOさんに

「毎日チェックしてるんですけど~」のお言葉を

頂戴いたしました・・・

こんなブログですが見てらっしゃる方がいるんだな~と

実感しております

今度から知り合いの方には更新したらメール送ります

もしメール欲しい方がいらっしゃったらお手数ですが

「更新メール希望」とメールくださいませ

       

え~ダイエットですがピーク時からマイナス4キロキープです

山口のOさんはリバウンドしてブログ更新してないのかと

思われてたそうです~

ははは~どうもスミマセン

最近はYahoo!でダイエットダイアリーを書いています

これは本気で痩せたい方にはお勧めです

上手に使えば絶対痩せられると思いますよ

登録が必要ですが無料なのでもしよければやってみて

私の体重もばっちり公開中ですよ~ん

今回もしょーもない内容でしたがまた近々更新しますので

見てやってくださいね

よろしければコメントお待ちしております~

BGMは高校野球のTV 中継でした

夏だな~選手も応援する人もがんばれ~

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