阿蘇旅行記その1

8月19日から21日までお休みをいただき、家族で阿蘇へ

旅行に行きました

阿蘇へお出かけの際に参考になさってね(参考になるかな?)

まずは新幹線で博多まで、そこからリレーつばめ号に乗り換え熊本へ

10時頃出て熊本駅に2時頃着きました

ちょうど4時間くらいですね~

そこからさらにレンタカーを借りて阿蘇へGO~(プリウスハイブリットカー)

1時間半ほど走って本日の宿

ペンション「ティンクナ」近辺に到着~

結局トータル5時間半です~

ふ~遠くに来た~って感じですよ~緑もいっぱいだし

やはり涼しい~エアコン無しで走れます

第一印象としてはちょっと北海道っぽかったです

まだ3時半くらいだったのですぐ近くの葉祥明(ようしょうめい)美術館へ・・・

美術館といっても草っぱらの中のかわいいお家というかんじでPhoto

葉祥明さんのイラストの雰囲気そのもの~ってかんじでした

中は小さな喫茶ルームと販売コーナーと展示室 

私以外のメンバーは残念ながら興味なしということで

展示室(有料)は入りませんでした

喫茶ルームでお茶したかったな~

でもポストカードが買えたので満足ですP8290191

かわいいでしょ

さて今日のお宿はペンションです

ご夫婦で営む去年オープンしたばかりのカントリーなペンションです

奥さんがお料理、ご主人がお給仕をしてくださいましが

私たち以外に5組くらいお客さんがいらしてしかもコース料理なので

ご主人お一人でお給仕大変だな~って思っちゃいました

お料理もとってもおいしく、子供たちはほとんど食べたことがない

牛肉の煮込み料理に大喜び(私たちは鶏肉料理にしていただきました~)

最初は「おいし~」と言ってたのに食べ終わる頃にはちょっと

胸焼けしてたみたい・・・かわいそうにもう体が牛肉受け付けなく

なってきたのかな~ははは~

お腹もいっぱいになり、ぐっすり眠って朝食こんな感じです~

手作りパンがおいしかったですよ~P8200058

あ~幸せ~

上げ膳据え膳は主婦の一番の喜びじゃないかな~って

思うんですけど皆さんどうですか~?

さていよいよ今回の旅行のメイン「カドリードミニオン」

パン君&ジェームズに会いに行きま~す

はたしてパン君たちに会えたのでしょうか

次回へ続く~

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お勧め本!

お盆も無事終わり、19日から21日までお休みをいただき

家族で熊本県阿蘇へ旅行してきましたP8210153

旅行はいいですね~

しばらく滞在したくなりました

詳しくはまた後日ご報告しますね~

さてふと本屋に立ち寄ると

出てました~細木さんの六星占星術平成21年版P8230164

早速購入~なんせ私来年から大殺界なので

今からしっかり勉強しとかないと!・・・ははっ・・・早すぎですね

本によれば大殺界に入るとじわじわと歯車が狂ってくるように

物事がうまくいかなくなるとか・・・・

ううっ・・・3年間耐えますよ~

それと来年の暦も購入し、さらに木村さんの本も購入しました

これは私はまだ読んでないのですが院主によれば

とても読みやすい文章で内容的にも女性にお勧めしたい

そうです

木村さんは江原さんとはまたちょっと違うタイプの霊能者ですね

機会があればぜひ読んでみてくださいね

以上お勧め本の紹介でした~

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お盆供養終わりました

今日は11時よりお盆追善供養を行いました

これはこちらの世界へ帰られたご先祖様に

またあちらの世界へ帰っていただく行事です

この行事の準備は前日の14日に家族全員で行います

我が家では一大イベントのひとつです

14日までに私が118本の塔婆を書き上げ、P8140245

みんなでその塔婆を立てる祭壇を作ります

実はこの祭壇いろんな箱を組み合わせて作ってます

なので毎年微妙にサイズが違うのでP8140243

結構微調整が難しいんです~

箱をガムテープで貼り合わせてるとなんとなく

文化祭を思い出してしまったりしますね

箱の祭壇ができると白い布をかけて完成です

そして塔婆を丁寧に並べていきます

子供が小さい頃はほとんど一人でやっていたので

大変でしたが最近は子供たちが戦力になるので

とっても助かってます

いよいよ15日、果物、おはぎ、お菓子などをお供えし

ご先祖の皆さんが集合するのを待ちます

早い方は夜のうちに来られてるのだそうですP8150249

11時になりお参りの方もご先祖の皆さんもそろわれて

行事の始まりです

今日の次第はホワイトボードに娘が書いてくれましたよP8150250

息子は衣を着てインスタント坊さんになって座ってくれました

ご先祖の皆さんが帰られるときは院主の首筋や頬をなでるように

「ありがとう、また来年もよろしく・・・」と言われながら

皆さん帰られるそうです

行事が終わった後の院主は大変です

頭がしびれたようにぼ~っとするんだそうです

毎年、「もう来年は盆供養しない!」といいますが

多分来年もするでしょう

皆さん安心してくださいね

今日ご参拝された皆様、お暑い中ご苦労様でした

途中不手際があり申し訳ありませんでした

来年はスムーズに出来るよう気を付けます

参加できなかった方はこのブログを見て

こんな感じだったのかと、思っていただければ幸いです

それでは盆供養のご報告まで・・・

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ルームランナーでダイエット?

先日ルームランナーを購入しました~

外を歩くのもこう暑いとちょっと無理・・・

というわけで、通販でゲットしました~

でも人気商品だったようで届くのにすごく

日にちがかかりました

これは折りたためるしあまり場所もとらないので

いいですよ~

(スポーツクラブにあるようながっちりしたものでは

ありませんが・・・)

ただし音が結構うるさいのでアパートの方は

お勧めできないかも・・・

私は寝る前10分間やってますが結構太ももに効いてる

感じがします

おかげさまでダイエット開始して3ヶ月

なんと5.7キロ減りました~

しばらくはコアリズムとルームランナーで

頑張っていきたいと思います~

(ルームランナーの詳細は1行目のルームランナーから

チェックしてね

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メタボ検診・・・?

こんばんは~只今夜7時半です

実は今私一人なんです~

院主は本堂で行法中、子供たちは近所のお祭りに・・・

こんな時間に私一人になることはとても珍しいです

なんか変な感じです

気が抜けちゃいますね

子供たちが巣立つとこんな感じなのかな~

なんて思っちゃいました~

さて本日、市役所から大きな封書が届いてました

「なんじゃこりゃ?」と開けてみますと

40歳~74歳対象の「特定健康診査」の案内でした

お~とうとう我が家にもやってきました

いわゆるメタボ検診ってやつですよね

身体検査・尿検査・血液検査などをしてもらえるそうです

事前に申し込みが必要なので10月に予約しました

検診なんて独身の時働いてた会社でして以来

やったことないのでちょっとドキドキ

やっぱり自分の体を気づかう歳になったんだな~って思います

ついでに乳がん検診も受ける事にしました

こちらはちょっとお金がかかります・・・といっても千円ですが・・・

ちなみに院主は受けないそうです

悪いとこだらけなのでいやなんだそうですよ

受けてみればいいのにな~

さてさて、10月までにもうちょっと体重落としますよ~

今気になってるのが「骨盤ねじ締めダイエット

コアリズムも結構楽しいので頑張ってます

現在ピークから5キロ落ちました~

どうかメタボの判定が出ませんように・・・

それにしても静かすぎ・・・早くみんな帰ってこないかな~

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コメントについて・・・

コメントについて少し・・・

先日「コメントに実名を書いてしまったんです~」

と、ご連絡をいただきました

公開されたらすぐ削除しようと待ってたんですが

結局公開されてませんでした(よかったね、Tさん(*^_^*))

不幸中の幸いかな~と思いつつ

また何かあったら大変なので

私なりのコメントの書き方を紹介しとこうかなと

思います

まず「名前」のとこには実名でなくペンネームが

いいかなと思います

あとは「コメント」欄に書いていただければ

いいわけですが内容的にはうちのお寺の実名

場所を特定する言葉、いろんな方の実名などは

伏せていただければと思います

このブログはほぼうちの信者さんしか見ていないと

思われます

なのでうちのお寺の近況報告や情報をお知らせできればな~と

思っております

またコメントなどをいただく事でお得な情報などを

共有できればな~とも思っております

だからといってコメント書かなきゃとは思われなくていいですよ

私も書ける時に書いてるだけなので、みなさんも

読めるときに読んでいただければよいわけです

そんな感じなので急に終了することもあるかもしれませんが

どうぞお気楽にお付き合いくださいませ(*^。^*)

さてさて先日「コアリズム」を入手いたしました

(マーチャンさんありがと~)

やってみましたが動きが難しい~~

でもきっちりやれば腰くびれそうですよ~

ちょっとがんばってみたいと思います

体重停滞気味なので~(T_T)

それではまた!

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暑中お見舞い申し上げます~

暑い日が続いてますね~

皆さんいかがお過ごしでしょうか

午前中からすでに室内温度30度あり

首にタオル巻いて家事をしないと

あせもになりそうです

そこで今年購入したのは小型扇風機

マグボトル じゃ~んP7240170

小型扇風機は台所の私専用

ちっちゃいけどこれがあるとないとではおお違い

近くに置けば結構涼しいので、少々クーラーなくてもいけちゃいます

あとマグボトルはお茶を飲むのにいちいち冷蔵庫を

開け閉めしなくてもすぐ飲めるしコップもいりません

車で出る時も持っていきます

ドリンクホルダーに入る大きさだし

炎天下車の中に置いておいてもけっこう冷たさ

キープできますよ

1500円くらいなのでペットボトルのお茶15本分と思えば

すぐもとはとれますよね

どちらもちょっとしたエコグッズでしょ?

みなさんこの暑さの中どう過ごしていらっしゃるんでしょう

いいアイデアがあったら教えてくださいね~

さて来月はもうお盆月ですね

ぼちぼちこちらでは準備を始めています

お盆供養の前日はだんだんご先祖の皆さんが集合して

ざわざわしている雰囲気になります

当日はきちっと整列され座っておられるようです

いつもとはちょっと違う雰囲気がしますね

さあ、今年もご先祖の皆さんはお盆を楽しみに

帰ってこられますよ

お供え物をしてお迎えしましょう

お墓参りも忘れずにね

P7210164_2 追伸・山口県のO様

先日はたくさんのサザエありがとうございました

しっかり炭で焼いて食べました~

こりこりしてちょ~おいしかったで~すヽ(^o^)丿

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ご無沙汰してスミマセン

お久しぶりでございます~

気づけば早一ヶ月ぶりの更新です~

数人の方に更新してないよ~と

お叱りを受け、今日もまた山口県から来られたOさんに

「毎日チェックしてるんですけど~」のお言葉を

頂戴いたしました・・・

こんなブログですが見てらっしゃる方がいるんだな~と

実感しております

今度から知り合いの方には更新したらメール送ります

もしメール欲しい方がいらっしゃったらお手数ですが

「更新メール希望」とメールくださいませ

       

え~ダイエットですがピーク時からマイナス4キロキープです

山口のOさんはリバウンドしてブログ更新してないのかと

思われてたそうです~

ははは~どうもスミマセン

最近はYahoo!でダイエットダイアリーを書いています

これは本気で痩せたい方にはお勧めです

上手に使えば絶対痩せられると思いますよ

登録が必要ですが無料なのでもしよければやってみて

私の体重もばっちり公開中ですよ~ん

今回もしょーもない内容でしたがまた近々更新しますので

見てやってくださいね

よろしければコメントお待ちしております~

BGMは高校野球のTV 中継でした

夏だな~選手も応援する人もがんばれ~

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「カドリー・ドミニオン」後存知ですか?

お久しぶりです~

ずいぶんサボってしまいました

でもダイエットはちゃくちゃくと続いておりますよ~

私はやっと3キロ減をキープ中なんですが

たかが3キロとあなどるなかれ

ぜんぜん体の軽さが違うんですよ~

少々動いても疲れにくくなりました

1日で1キロ近く増える事もありますが気をつければ

また少しづつ減って行きます

やはりめげずに継続していく事が大事かな~と

思いました

しかし地道な作業だな~(笑)

さてさてもう皆さんの地域は梅雨真っ只中でしょうか

こちらもしっかり雨が続いております

でも梅雨が終われば暑い夏がやってきます

夏といえば夏休み

我が家ではお盆の行事が終わるとお休みをいただき

家族旅行に行く事にしております

いつもどこへ行くか悩むんですよね~

あまりアウトドア派ではないので夏ー海ー

という感じではなくどちらかといえばのんびり涼しいとこが

いいみたい

本屋をのぞけばたくさんの旅行雑誌

そこでふと目に付いたのが阿蘇

阿蘇か~九州だよね~涼しいかな~

山に登れば涼しいかな~?

などと考えとりあえず阿蘇の旅行雑誌を買って

さっそく阿蘇の下調べ

そこに載ってたのが「カドリー・ドミニオン」

皆さんご存知ですか

わたしも初めて知ったんですがここにはなんと

あの志村動物園のパンくん&ジェームスがいるようなのです

それはぜひ会ってみたい

これには子供達も阿蘇旅行に大賛成

阿蘇旅行決定です

ちなみに8月19日~21日の予定になっております

お寺のほうお休みになりますのでよろしく御願いしますね

皆さんも少し早めの夏の旅行計画立ててみてはいかがでしょう?

楽しみがあるとガンバロ~という気がわいてくるから不思議ですよね

この旅行を楽しみにダイエットもお仕事もがんばります~

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ダイエットの輪!

今日はうちのお寺の鳴動式という行事がありました

鳴っているお釜の中にお米を入れて祈願をする

ちょっと珍しい行事です

さてその行事が終わった後はお姉さまからおば様まで

みんな集まってダイエットの話題で大盛り上がり~でした

やはりダイエットは女性にとって永遠のテーマなのですね~

みなさんそれぞれ独自のダイエット法でがんばっていらっしゃるようで

インナーマッスルを鍛える体操なども教えてもらいましたよ

話によればいくら痩せても筋肉がついてないと

またリバウンドしてしまうらしいです

よし!3キロ痩せたのでここらへんで筋肉をつけてみますか

ちょっと体操を取り入れてみたいと思います

目標はあと5キロ

あと2ヶ月くらいで痩せないかな~

がんばりますよ~

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